Miltā

Miltā ī nuognē pluonā sosmolkinti (somalti) grūdā. Miltus Lietovuo tonkiausē mal ėš kvėitiū, rogiū, retiau ėš žėrniu, grėku, kokorūzu, mėižiu, sūru. Miltā ī vėina svarbiausiu medegu jiediou taisītė – ėš miltu, somaišītūm so ondenio gaunas tešla, ėš katruos dėrbami vairē kepalā ė vėralā, ėš miltu minka douna, maiša kleckus.

Senuobiškiāusis miltu malėms – trīnėms terp kūliu aba gėrnu ī. Paskom miltu malėmou pradiejė būdavuotė melnīčės, katrūs grūdus mal terp dėdliū gėrnu.