Sonkosis ruoks (onglėškā: hard rock) īr ruoka mozėkas fuorma, katruos šaknīs sėik septėnta dešėmtmeti.

Istuorėjė

taisītė

Sonkiuojo ruoka šaknīs glūd tuokiouse ruoka grupėse kāp The Doors ė The Rolling Stones.